CrossFit Games 2020

In tempi di pandemia anche i CrossFit Games si sono adeguati proponendo una versione on line dedicata alla categoria élite, 30 atleti uomini e 30 atlete donne si sono sfidati nei loro box in 7 wod suddivisi nelle giornate di sabato e domenica. Andiamo nel dettaglio e ricapitoliamo i 7 event : FRIENDLY FRAN 3…

Woddare ai tempi del Coronavirus

Come si sta muovendo la comunità di CossFit a fronte dell’emergenza COVID-19? Mentre mezza Italia è coinvolta nelle vicissitudini del Coronavirus e molti Box di CrossFit del Nord sono interessati ad uno stop forzato fino a diverse indicazioni, tutti noi utenti iniziamo ad essere dei leoni in gabbia chiedendoci quanto durerà lo stop con la…

Road to… Olimpiadi?

CrossFit, anzi Crosstraining, e Olimpiadi. Un sogno che potrebbe diventare realtà?

Dati di ascolto CrossFit Games 2019

A distanza di circa un mese dai CrossFit Games 2019 iniziano ad arrivare alcune cifre relative agli ascolti registrati sulle piattaforme online dedicate (You Tube e Facebook).
Di che numeri stiamo parlando? Scoprilo leggendo l’articolo.

Eventi CrossFit – Stagione 19-20

Periodo di ferie, voglia di vacanze e di mare. Probabilmente la maggior parte di noi non ha ancora trascorso le ferie estive ma è molto probabile che lo farà tra qui ed il prossimo mese. La stagione di CrossFit vedrà il suo culmine con i Games che si terranno dal 1 al 4 di Agosto…

Il primo box CrossFit all’interno di un ospedale

Nei paesi anglosassoni l’allenamento funzionale viene adottato anche come metodo riabilitativo e, meglio ancora, preventivo di disturbi legati alle articolazioni e non solo. In Australia addirittura troviamo un vero e proprio Box di CrossFit certificato all’interno di un ospedale.

Faccio CrossFit, non faccio palestra!

Ci chiediamo come venga considerato il CrossFit nell’opinione comune. Spesso viene confuso in un’attività di fitness come evoluzione della classica palestra ma così non è.

Ecco come la pensiamo noi.

I CrossFit Open sono per tutti!!!

Iniziano i CrossFit Open dal 21 febbraio fino al 25 marzo!!! Ma cosa sono? Posso partecipare anche io? Breve storia dell’evento, anzi di uno degli eventi, che porta ai CrossFit Games di agosto.

CrossFit Miami Box tour – i nostri drop in

Durante la nostra permanenza a Miami per il Wodapalooza non si poteva non cogliere l’occasione per provare qualche ingresso singolo, conoscere nuovi amici e vedere come vengono gestiti i box oltremare dove il CrossFit è nato.

Di seguito una brevissima recensione dei 3 box che abbiamo visitato con foto e video!!!

Miami on air – CrossFit, cibo e…

Continua l’avventura e continuano le gare. Dopo tre WOD questa è la classifica generale per le categorie Elite Man ed Elite Woman che abbiamo seguito direttamente live. Stiamo seguendo anche l’unica italiana in competizione nella sezione Master 45-49 Giorgia Donato che si sta comportando molto bene contando che è reduce da un fermo causa infortunio;…

Secchi ne abbiamo al WZA?

Direttamente da Miami e direttamente dal Wodapalooza 2019!!! Abbiamo sole (24° circa), abbiamo mare, abbiamo 3 campi gara (di cui due sulla spiaggia e uno interno) e di gente secca non se ne trova molta in giro. Se poi contiamo che siamo negli Stati Uniti, dove le taglie S le bloccano alla dogana, il contesto è…

Wodapalooza 2019

Wodapaooza? Noi saremo a Miami!! Tutto Vero!!!
Wodapalooza è una delle più importanti gare nel modo CrossFit e da quest’anno fa parte del circuito degli eventi “sanctioned i cui vincitori partciperanno direttamente ai CrossFit Games di agosto, in sostanza tradotto per noi, una sorta di campionati del mondo di CrossFit.

La Crescita del CrossFit

Stiamo parlando di CrossFit, cerchiamo di spiegare che cos’è e perché piace. Sempre di più ne sentiamo parlare e ne sentiremo probabilmente parlare. Ci siamo chiesti a questo punto come si sta realmente muovendo il mercato in Italia rispetto al resto del mondo. Siamo indietro? Siamo avanti? Quali sono i numeri reali? Un articolo interessante…

Il CrossFit è uno sport

Lo sport italiano sta passando un periodo per lo meno controverso. Non so se è la parola corretta ma di sicuro ci troviamo di fronte ad un punto in cui i classici sport nazionali (e non so perchè ho usato il plurale) soffrono di una crisi sistemica quanto meno delicata. Non parlerò di calcio, se…