In questa puntata di Talking with Coach ci si domanda se e come è sia possibile migliorare una skill, un movimento senza necessariamente allenarlo in modo specifico. L’importanza della relazione tra tecnica e forza nel CrossFit®.
#46 Tre mesi a Miami nel Box di Noah Ohlsen: Emanuele Biviano
Intervista da Miami con Emanuele Biviano che ha iniziato ad allenarsi nello stesso box dove si allena Noah Ohlsen. Com’è la vita americana? Scopriamolo con lui.
#44 Affrontare il Wodapalooza con la stessa ‘tigna’ di come si affronta la malattia
Alice Favi racconta la sua storia. Dalla scoperta della Sclerosi Multipla nel 2019 fino alla qualifica al prossimo WZA nella categoria Adaptive.
#43 Modena Winter Challenge: fari puntati sull’edizione 2023
Intervista agli organizzatori della competizione che raccontano la storia della competizione e alcune novità per edizione 2023.
#42 Come abbiamo portato Rich Froning in Italia
Francesco Giardina ci racconta tutti i retroscena dell’operazione “CrossFit Mayhem”. Dalla Sardegna fino al workshop di Roma.