Due location, due box dove fare CrossFit® anche in vacanza. Oggi vi parliamo di CrossFit Egadi e di Wanderlust Village di Bali.
#64 Un burpee per aiutare l’Emilia Romagna: Burpees Day Challenge
Scopriamo l’evento che ha con uno scopo ben definito: aiutare le popolazioni dell’Emilia Romagna colpite dall’alluvione promuovendo l’inclusione attraverso lo sport.
I Social Media nell’era moderna del CrossFit®: opportunità o veleno?
Perchè non demonizzare i Social e perchè starne attenti nel mondo del CrossFit®
#63 Ecco il nostro primo Games Athlete 2023: Antonio Silvestro
A tu per tu con Antonio Silvestro, atleta Adaptive Multi Extremity che sarà ai CrossFit® Games 2023 rappresentando la categoria e il nostro Paese.
Fuliano vs Sigmundsdottir: Data analysis del Workout Linda ai CrossFit® Semifinals
Analizziamo la prestazione ed il pacing di Elisa e Sara sul Linda con PaceBoost