In questa puntata di Talking with Coach ci si domanda se e come è sia possibile migliorare una skill, un movimento senza necessariamente allenarlo in modo specifico. L’importanza della relazione tra tecnica e forza nel CrossFit®.
Face2Face – la gara di Napoli antesignana delle Battle che sta diventando grande
Abbiamo incontrato gli organizzatori della Face 2 Face, la gara di Napoli organizzata nel Box Volkan.
#46 Tre mesi a Miami nel Box di Noah Ohlsen: Emanuele Biviano
Intervista da Miami con Emanuele Biviano che ha iniziato ad allenarsi nello stesso box dove si allena Noah Ohlsen. Com’è la vita americana? Scopriamolo con lui.
German Throwdown 2022 – Terra di Conquista Italiana!
Abbiamo incontrato Elisa e Lele per continuare, come ogni settimana, a raccontarvi come stanno andando i nostri ragazzi nelle gare in giro per il Paese e per il Continente, in attesa dei grandi appuntamenti internazionali dei prossimi mesi
Be Coachable, Leave Your Ego Out e altre frasi motivazionali
Il giusto mindest sia per gli atleti che frequentano la classe sia per i coach che la tengono: alcuni consigli