Annunciati molti cambiamenti per la stagione di CrossFit 2024: nuove date e slot in arrivo.
#70 Per la costruzione di una Classe di CrossFit® efficiente ed efficace: la whiteboard
Costruire una lezione efficace ed efficiente sia per il trainer che per l’atleta. Il concetto di whiteboard, tips e azioni concrete per una classe di CrossFit®
Prestazioni sportive: eccessiva enfatizzazione delle emozioni?
La gestione dell’emozione nell’interpretazione del regolamento e dello sport in generale. Quando e quanto è giusto enfatizzare una prestazione di un atleta infortunato o disabile? Il caso Roman Khrennikov
CrossFit®: magic, art, community… and Mind!
Indagine sul legame tra CrossFit® e flessibilità psicolgica: come la mente influenza la prestazione sportiva
#69 Un po’ di Italia nel Team Broadcasting di CrossFit®
Giulia ci spiega qual’è stato il suo ruolo nel Team Media dei CrossFit® Semifinals a Berlino, l’unica italiana a farne parte